Dieta para
PERDER
VOLUMEN

Plan Oneday

  • Te sentirás más ligera en solo un día
  • Proporciona un descanso al sistema digestivo y a los órganos encargados de filtrar los residuos

Recomendación: 1 vez a la semana o cada 15 días

Plan Básico

  • En 72 horas el cuerpo se reequilibra y pierde volumen

  • Aumenta la capacidad de rendimiento, fuerza y bienestar

  • La piel se ve más hidratada

  • Proporciona un descanso saludable al aparato digestivo

  • Regula el tránsito intestinal

Recomendación: 1 vez a la semana o cada 15 días

Plan Intensivo

  • Reduce grasa y disminuye el volumen corporal

  • Mejora el metabolismo y fortalece el sistema inmunológico

  • Favorece la absorción de vitaminas y minerales

  • Efectiva depuración hepaticobiliar pancreática

  • El más recomendado por los profesionales

Recomendación: 3/4 veces al año

1 DÍA
3 DÍAS
6 DÍAS
45€
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129€
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252€
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Planet Diet es una dieta para deshinchar basada en los principios de la macrobiótica, 100% cocinada y elaborada con ingredientes naturales y frutas y verduras de proximidad. Rica en ingredientes desintoxicantes, sin conservantes ni químicos de ningún tipo, sabrosa, energética, nutritiva y muy baja en calorías.

Se trata de una dieta texturizada en forma de cremas y batidos, que pueden tomarse fríos o calientes y con cuchara. Está preparada lista para tomar porque facilita el poder realizarla sin trabajo extra de ir a la compra y cocinar. Constituida por 5 preparados que se distribuyen en los 5 momentos clave del día: primera hora, media mañana, mediodía, media tarde y noche.

Es la opción perfecta para seguir un plan depurativo saludable que, además de limpiar el organismo, facilita la pérdida de peso y ayuda a mejorar nuestros hábitos alimentarios..

Además, elimina la retención de líquidos, la hinchazón del vientre, los gases y otros síntomas molestos que hacen que parezca que nuestro peso es mayor, por lo que se concibe como una dieta para deshinchar tu cuerpo.

Empieza a disfrutar de sus beneficios

¿Por qué Planet Diet es una dieta PARA PERDER VOLUMEN?

Por un lado, que los preparados sean 100% cocinados facilitan y mejoran nuestra digestión, y nos ayuda a deshinchar el vientre. Además, en su composición, Planet Diet cuenta con la sal justa y evita los alimentos inflamatorios como cereales con gluten, proteína animal o alcohol, así como las grasas malas.

Para ayudarnos a recuperar la silueta y eliminar la hinchazón que nos producen los líquidos acumulados, los preparados cuentan con alimentos drenantes. Estos suelen tener una composición rica en plantas naturales que tienen propiedades diuréticas, y nos ayudan a eliminar estos líquidos que no necesitamos.

Además, también nos permiten desintoxicar nuestro cuerpo, pues junto con los líquidos que hemos acumulado también conseguimos eliminar toxinas que se han ido almacenando en nuestro cuerpo.

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¿Por qué nos hinchamos?

Una de las razones más comunes es tener un metabolismo excesivamente lento y llevar una mala alimentación. Si reducimos la sal, evitamos alimentos que favorezcan la retención de líquidos como el café o el alcohol y alimentos altamente inflamatorios, ayudaremos a estabilizar el metabolismo.

El metabolismo es el conjunto de reacciones químicas que tiene lugar en nuestro cuerpo para mantenerse vivo y hacer lo que tengamos que hacer cada día. Estas reacciones químicas consumen energía (calorías). Si nuestro metabolismo es alto o rápido, todas esas reacciones químicas gastan muchas calorías y queman más grasa. Por tanto, tendremos menos probabilidades de tener sobrepeso a pesar de comer más cantidad. Por el contrario, si nuestro metabolismo es lento, todas esas reacciones químicas gastan poca calorías, y entonces, tendremos más probabilidades de tener unos kilos de más.

Para no sentirnos hinchados, debemos evitar beber agua en exceso. Hacer un plan de un mínimo de 6 días ayuda a despertar el funcionamiento metabólico y favorece el drenaje y la excretación celular, lo que nos ayudará a conseguir un vientre plano.

Asimismo, el tipo de alimentación que llevamos, el estrés que no da tregua a nuestra mente, las emociones mal gestionadas… Todo ello pone en jaque a nuestro organismo, que empieza “ensuciarse” por pérdida o saturación de su capacidad excretora y drenante.

Cuando pasa esto, nos suele avisar y es cuando la fatiga, la hinchazón, el aumento de peso o los problemas en la piel aparecen. Estos serían algunos de los síntomas que nos indican que necesitamos desintoxicar el cuerpo. Y en el proceso, consigues deshinchar el abdomen y adelgazar.

Seguir una dieta Planet Diet durante varios días va a ser nuestro mayor aliado para recuperar el tono energético, deshinchar nuestro cuerpo y adelgazar. Además, mejoraremos el funcionamiento a nivel celular de todos los órganos, incluida la piel, y ayuda a regular las funciones vitales.

Con Planet Diet damos un respiro al sistema digestivo porque se trata de una dieta texturizada en forma de cremas y batidos, creada con alimentos ricos en nutrientes pero de muy fácil asimilación y con una alta capacidad depurativa. Siguiendo esta dieta no necesitas beber agua, porque los preparados están elaborados con el porcentaje que necesitas en un día.

Desde el primer momento se notan sus efectos

Los efectos de la dieta Planet Diet se notan en muy poco tiempo. La duración de la dieta es corta y, sin embargo, es suficiente para conseguir rebajar la hinchazón del vientre, eliminar los gases y otros síntomas molestos que nos hacen sentir pesados además de adelgazar.

Además de disminuir el volumen de nuestro vientre, esta dieta ayuda a recuperar las funciones digestivas y, por lo tanto, permite regular el ritmo intestinal. Al mantener los sistemas de evacuación en óptimo funcionamiento, asegura la eliminación de tóxicos, pero también la reducción de volumen del abdomen y la desinflamación. Y esto se nota a simple vista y muy rápidamente.

Es una opción que viene muy bien cuando necesitamos perder peso rápidamente de forma saludable, sin dejar de comer todos los nutrientes que necesitamos. Sobre todo en la época de verano o cuando tenemos algún evento y queremos vestirnos para la ocasión.

Siguiéndola un mínimo de 6 días y un máximo de 12, notaremos grandes cambios en el cuerpo. La pérdida de peso es notable a la vez que saludable (nos deshinchamos, conseguimos equilibrar el sistema linfático y perdemos grasa). El cuerpo agudiza sus respuestas físicas, la mente se serena y las emociones se armonizan. Y, muy importante, se llega a una toma de conciencia que permite reeducarnos en la forma de comer y, por lo tanto, no causa el efecto rebote.

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